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重陽の節句とは?2026年はいつ?意味・由来・食べ物・菊の風習を解説

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重陽の節句(ちょうようのせっく)は、毎年9月9日に行われる五節句のひとつです。

「菊の節句」とも呼ばれ、菊を愛でたり、菊酒などを楽しんだりしながら、健康や長寿を願う行事として伝えられてきました。

2026年の重陽の節句は、9月9日(水)です。

ひな祭りや端午の節句に比べると知名度は高くありませんが、古くから宮中行事や庶民の年中行事として親しまれてきた、日本の五節句のひとつです。

この記事では、重陽の節句の意味や由来、なぜ9月9日なのか、菊との関係、食べ物や昔からの風習、現代での楽しみ方までわかりやすく解説します。

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2026年の重陽の節句はいつ?

2026年の重陽の節句は9月9日(水)です。

重陽の節句は毎年9月9日に行われます。

年日付曜日
2025年9月9日火曜日
2026年9月9日水曜日
2027年9月9日木曜日

現在は新暦の9月9日に行われますが、もともとの重陽の節句は旧暦9月9日の行事でした。

旧暦9月は現在の暦では10月ごろにあたることが多く、ちょうど菊が美しく咲く季節でした。

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重陽の節句とは?

重陽の節句は、

1月7日・3月3日・5月5日・7月7日・9月9日

という五節句のうち、最後にあたる節句です。

中国から伝わった考え方や行事が日本に取り入れられ、宮中行事などを通じて発展してきました。

特に菊との結びつきが強く、

  • 菊を眺める
  • 菊を酒に浮かべる
  • 菊を使って長寿を願う

といった風習が伝えられてきました。

そのため、重陽の節句は「菊の節句」とも呼ばれます。

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なぜ「重陽」という名前なの?

「重陽」は、陽の数が重なるという意味です。

古代中国の陰陽思想では、奇数を「陽」、偶数を「陰」と考えました。

その中でも9は大きな陽数とされ、9が重なる9月9日を「重陽」と呼ぶようになったとされています。

ただし、「陽が重なるから単純に縁起が良い日だった」とだけ考えるのは少し単純化しすぎです。

古代中国では、陽の気が強く重なりすぎることを警戒し、邪気を払い災いを避ける行事としての性格もありました。

そうした考え方が、のちに健康や長寿を願う行事へと結びついていきます。

重陽の節句の由来

重陽の節句は、中国の風習をもとに日本へ伝わった行事です。

日本では平安時代ごろには宮中行事として行われ、菊を眺めたり、菊酒を飲んだり、詩歌を楽しんだりする習慣がありました。

菊は、香りや姿の美しさに加え、邪気を払い長寿をもたらすと考えられてきました。

そのため、重陽の節句と菊は深く結びついています。

農林水産省も、重陽の節句について、平安時代に宮廷行事となり、菊には邪気を払い寿命を延ばす力があると考えられていたと紹介しています。

重陽の節句はなぜ「菊の節句」と呼ばれる?

重陽の節句で菊が重んじられてきたことから、「菊の節句」とも呼ばれます。

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旧暦9月9日は、現在の暦では10月ごろにあたることが多く、菊の見頃と重なりました。

国立国会図書館も、旧暦9月9日の重陽を五節句のひとつ「菊の節句」と紹介しています。

現在の9月9日はまだ暑さが残る地域も多く、菊の季節感と少しずれて感じることがあります。

これは旧暦から新暦へ暦が変わったことによるものです。

重陽の節句は五節句のひとつ

重陽の節句は、日本で受け継がれてきた五節句のひとつです。

節句日付一般的な呼び方
人日(じんじつ)1月7日七草の節句
上巳(じょうし)3月3日桃の節句
端午(たんご)5月5日菖蒲の節句
七夕(しちせき)7月7日七夕の節句
重陽(ちょうよう)9月9日菊の節句

江戸時代には、これら五つの節句が重要な式日として位置づけられていました。国立国会図書館でも、人日・上巳・端午・七夕・重陽の五つが「五節句」として定着した経緯が紹介されています。

重陽の節句には何をする?

重陽の節句には、全国共通で必ず行わなければならない決まりはありません。

伝統的には、

  • 菊を飾る
  • 菊を眺める
  • 菊酒を楽しむ
  • 長寿や健康を願う
  • 秋の食材を味わう

といった過ごし方が伝えられています。

地域や時代によって風習は異なります。

菊酒とは?

菊酒(きくざけ)は、重陽の節句を代表する風習のひとつです。

菊の花を酒に浮かべたり、菊の香りを移した酒を飲んだりして、健康や長寿を願いました。

菊には邪気を払い、不老長寿につながる力があると考えられていたためです。

農林水産省も、重陽の節句の行事食として菊酒を紹介しています。

現在、家庭で重陽の節句を楽しむ場合に菊酒を用意する必要はありません。

菊の花を飾るだけでも、季節の行事として十分楽しめます。

重陽の節句に栗ごはんを食べるのはなぜ?

重陽の節句には、栗ごはんを食べる風習も伝えられています。

特に庶民の間では、秋に旬を迎える栗を使った料理を食べることがあり、重陽を「栗の節句」と呼ぶ地域・資料もあります。

農林水産省でも、庶民が栗ごはんを食べることがあり、「栗節句」とも呼ばれたと紹介しています。

ただし、全国の家庭で必ず栗ごはんを食べていたわけではありません。

地域や家庭によって行事食には違いがあります。

重陽の節句の代表的な食べ物

食べ物・飲み物意味・関係
菊酒菊とともに長寿や健康を願う
栗ごはん秋の旬を味わう行事食として伝わる
菊を使った料理食用菊のおひたし、酢の物など

これらは代表例であり、「重陽の節句には必ずこれを食べる」という全国共通のルールではありません。

「着せ綿」とは?

重陽の節句には、「着せ綿(きせわた)」と呼ばれる風習も知られています。

重陽の前夜に菊の花へ綿をかぶせ、翌朝、その綿に移った菊の露や香りで体をぬぐい、長寿を願うというものです。

宮中を中心に行われてきた風習として知られています。

農林水産省も、菊の夜露を含ませた布などで体をぬぐい、不老長寿を願う風習を紹介しています。

菊湯の風習もある?

菊を湯に浮かべる「菊湯」が、重陽に関連する風習として紹介されることもあります。

ただし、菊酒や着せ綿ほど重陽の歴史的な説明で広く確認される風習ではなく、地域や後世の歳時習俗として紹介されることがあります。

そのため、重陽の節句の全国共通の代表行事と断定しない方がよいでしょう。

なぜ重陽の節句はあまり知られていない?

ひな祭りやこどもの日、七夕に比べて、重陽の節句は現代ではあまり知られていません。

理由を一つに決めることはできませんが、

  • 旧暦と新暦で菊の季節がずれた
  • 子どもの成長を祝う節句のような家庭行事として定着しにくかった
  • 近代以降、日常生活の中で重陽を祝う機会が減った

などが背景として考えられます。

一方、菊花展や伝統行事などを通じて、現在も重陽の文化に触れることができます。

現代の重陽の節句の楽しみ方

昔の行事をそのまま再現する必要はありません。

例えば、

  • 菊の花を一輪飾る
  • 食用菊を料理に取り入れる
  • 栗ごはんを楽しむ
  • 家族の健康や長寿を願う
  • 菊花展を見に行く
  • 五節句について家族で話す

など、現代の生活に合った形で楽しめます。

重陽の節句は祝日?

現在の日本では、重陽の節句は国民の祝日ではありません。

9月9日は通常の平日です。

江戸時代には五節句が重要な式日とされていましたが、現在の祝日法に重陽の節句は含まれていません。

2026年の重陽の節句と秋の行事

2026年9月は、重陽の節句の後にも秋の祝日や行事が続きます。

日付行事・祝日
9月9日重陽の節句
9月20日秋彼岸入り
9月21日敬老の日
9月23日秋分の日・お彼岸の中日
9月25日十五夜

▶ 2026年秋の祝日一覧と行事をまとめて解説

重陽の節句と敬老の日は似ている?

どちらも「長寿」を連想しやすい行事ですが、別のものです。

比較重陽の節句敬老の日
日付9月9日9月第3月曜日
位置づけ伝統的な節句国民の祝日
主な意味健康・長寿などを願う高齢者を敬い、長寿を祝う
代表的なもの菊・菊酒など食事・贈り物など

▶ 2026年の敬老の日はいつ?意味・由来を解説

重陽の節句に関するよくある質問

Q. 2026年の重陽の節句はいつですか?

2026年9月9日(水)です。

Q. 重陽の節句は毎年9月9日ですか?

現在は毎年9月9日に行われます。もともとは旧暦9月9日の行事でした。

Q. 重陽とはどういう意味ですか?

陰陽思想で陽とされた奇数のうち「9」が重なることから「重陽」と呼ばれます。

Q. なぜ菊の節句と呼ぶのですか?

菊を愛でたり、菊酒を楽しんだりして健康や長寿を願う風習が伝えられてきたためです。

Q. 重陽の節句には何を食べますか?

菊酒、菊を使った料理、栗ごはんなどが伝統的な行事食として知られています。ただし、地域や家庭によって異なります。

Q. 栗ごはんは必ず食べますか?

いいえ。重陽に栗を食べる風習は知られていますが、全国共通の決まりではありません。

Q. 重陽の節句は祝日ですか?

いいえ。現在の日本では国民の祝日ではありません。

Q. 五節句の最後は何ですか?

9月9日の重陽の節句です。

まとめ|重陽の節句は9月9日の「菊の節句」

重陽の節句についてまとめます。

  • 2026年の重陽の節句は9月9日(水)
  • 毎年9月9日に行われる五節句のひとつ
  • 「9」という陽の数が重なることから重陽と呼ばれる
  • 古代中国の風習が日本へ伝わった
  • 日本では平安時代から宮中行事として行われてきた
  • 菊との結びつきが強く「菊の節句」とも呼ばれる
  • 菊酒や栗ごはんなどの行事食が伝えられている
  • 着せ綿など、菊を使って長寿を願う風習もある
  • 現在は国民の祝日ではない

重陽の節句は、菊や秋の味覚を楽しみながら、健康や長寿を願う日本の伝統行事です。

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